Massage Body Cao Cấp Tại Thẩm Mỹ Viện Arina

THẨM MỸ VIỆN ARINA

Đ/c: 42 Lê Đại Hành, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Tel: 0945674242 - 0945674242

Web: https://arina.com.vn/

Email: arinavietnam@gmail.com

Trải nghiệm gói dịch vụ "Massage body cao cấp tại Thẩm mỹ viện Arina" bạn sẽ được chìm đắm trong không gian sang trọng, được nghỉ ngơi, thư giãn, tinh thần minh mẫn, để tái tạo năng lượng một cách nhanh chóng.

• Bước 1: Dùng dầu massage xoa toàn thân: Bước đầu tiên cho một vài giọt dầu massage xoa đều toàn cơ thể để giúp làm nóng cơ thể. Dùng lực khác nhau lên các bộ phận trên cơ thể, chẳng hạn dùng lực mạnh lên vùng lưng, chân nhưng dùng lực nhẹ hơn cho những vùng như tay, cổ, bụng… Đây là bước đầu tiên đơn giản nhất trong các cách massage cơ thể.
• Bước 2: Động tác vuốt: Động tác này giúp cải thiện tuần hoàn máu cho cơ thể. Thực hiện động tác này cho cơ thể trong vòng 10 – 15 phút. Động tác massage toàn thân.
• Bước 3: Động tác massage xoa bóp cơ thể: Xoa bóp đều cơ thể, bắt đầu từ vùng lưng rồi dần qua các vùng như chân, tay cổ. Thực hiện lâu hơn cho vùng vai và cổ vì hai vùng này hay bị mỏi, nhất là những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều giờ đồng hồ. Khi ở những vùng dễ bị đau như bắp tay, bụng.
• Bước 4: Massage toàn thân bằng cách xoắn: Đặt cánh tay của bạn lên vùng lưng, tay còn lại giữ cánh tay sau đó kéo theo hướng lên trên, lặp động tác này 3 lần. Tiếp theo, dùng hai bàn tay xoắn các vùng da trên cơ thể theo chiều xoắn ốc, thực hiện nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 5: Bấm vào những chỗ đau trên cơ thể: Những chỗ đau trên cơ thể, bạn muốn tác động mạnh hơn bằng cách dùng ngón tay đè lên những vùng đấy và giữ khoảng 10 giây.
• Bước 6: Thư giãn sau liệu trình massage toàn thân. Kết thúc quy trình massage toàn thân, xoa đều lại khắp cơ thể một lần nữa trong 1 – 3 phút để làm dịu các vùng thực hiện lực mạnh hơn.

Lưu ý: Kết quả đạt được tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Tags: Massage Body Cao Cấp Tại Thẩm Mỹ Viện Arina